12. Türchen

Nachhaltigkeit im Alltag – Kleine Schritte, grosse Wirkung

Heute widmet sich das Türchen einem Thema, das nicht nur der Natur, sondern auch deinem Herzen guttun kann: Nachhaltigkeit im Alltag. Die Erde schenkt uns so viel – saubere Luft, frisches Wasser und Nahrung. Mit kleinen Veränderungen im Alltag können wir ihr etwas zurückgeben und gleichzeitig bewusster, einfacher und zufriedener leben.

Nachhaltigkeit bedeutet nicht, alles sofort perfekt zu machen. Es geht vielmehr darum, achtsam zu sein und Schritt für Schritt Gewohnheiten zu verändern, die der Natur und uns selbst guttun.

Warum Nachhaltigkeit?

Wenn wir die Natur betrachten, sehen wir ein perfektes System, in dem alles miteinander verbunden ist. Es gibt keinen Abfall, nur Kreisläufe. Auch wir können lernen, weniger zu verbrauchen, Dinge wiederzuverwenden und so die natürlichen Ressourcen zu schonen.

Jeder kleine Schritt zählt, und selbst im Advent können wir uns von diesem Gedanken inspirieren lassen.

Praktische Tipps für mehr Nachhaltigkeit im Alltag

Bewusster Konsum: Kaufe regional und saisonal: Obst und Gemüse vom Bauernmarkt oder aus der Region haben eine geringere Umweltbelastung.

Vermeide Verpackungen: Wähle unverpackte Produkte oder bringe deine eigenen Behälter mit.

Nachhaltig schenken: Verschenke Erlebnisse (z. B. gemeinsame Zeit, ein Ausflug) oder Selbstgemachtes (z. B. Kräutersalz oder Marmelade). Verwende natürliche oder wiederverwendbare Materialien für Verpackungen, wie Stofftücher, alte Gläser oder Papier, das du bemalst.

Müll reduzieren: Nimm beim Einkaufen einen Stoffbeutel mit.

Vermeide Einwegprodukte: Nutze Stoffservietten, Glasflaschen oder wiederverwendbare Kaffeebecher.

Energie sparen: Schalte Geräte vollständig aus, statt sie im Standby-Modus zu lassen. Nutze Kerzenlicht für gemütliche Abende – es spart Strom und bringt Wärme in dein Zuhause.

Verwerte Reste: Aus Gemüseschalen kannst du Brühe kochen, altes Brot wird zu Knödeln oder Croutons. Plane Mahlzeiten im Voraus, um Lebensmittelverschwendung zu vermeiden.

Kleine Rituale: Geh mit einem Korb in die Natur und sammle Zapfen, Zweige oder Blätter für Dekorationen statt Plastikschmuck. Tausche Kleidung oder Dinge, die du nicht mehr brauchst, mit Freunden oder in der Nachbarschaft.

Eine Reflexion: Dein kleiner Schritt zur Veränderung

Heute lade ich dich ein, über deine Gewohnheiten nachzudenken:

Gibt es einen Bereich in deinem Alltag, in dem du bewusster handeln möchtest?

Welcher kleine Schritt fühlt sich für dich machbar und stimmig an?

Notiere, wenn du möchtest, eine Sache, die du in den nächsten Tagen ausprobieren möchtest – vielleicht
eine plastikfreie Alternative oder das bewusste Verwerten von Lebensmitteln.

Ein Gedanke für dich

„Die Natur schenkt uns jeden Tag etwas. Nachhaltigkeit bedeutet, mit
Liebe und Respekt zurückzugeben.“

Morgen öffnet sich ein weiteres Türchen, das dir neue Inspirationen schenkt. Bis dahin: Erfreue dich an den kleinen Dingen, die du für die Natur tun kannst – sie werden dich bereichern.

In Liebe

Flavia - Dein SCHÖPFERKIND