4. Türchen:

DIY-Heilmittel – Beruhigender Lavendel-Balsam

Heute öffnet sich ein Türchen, das dich einlädt, selbst etwas zu erschaffen – ein Heilmittel, das nicht nur deiner Haut, sondern auch deinem Geist guttut. Wir stellen einen beruhigenden Lavendel-Balsam her, der dir in stressigen Momenten zur Seite stehen kann. Lavendel ist bekannt für seine entspannende Wirkung und wird oft als „Pflanze des inneren Friedens“ bezeichnet.

Die Herstellung dieses Balsams ist einfach, erfordert nur wenige Zutaten und schenkt dir ein kleines Stück Natur, das dich durch die hektischen Tage begleiten kann.

Die Heilkraft des Lavendels

Der Lavendel ist eine wahre Wunderpflanze. Sein Duft beruhigt den Geist, vertreibt Ängste und hilft, erholsam zu schlafen. Auf der Haut wirkt er entzündungshemmend, heilend und regenerierend. Ein Balsam mit Lavendel ist daher ein idealer Begleiter für gestresste Hände, trockene Lippen oder kleine Spannungen im Alltag.

Rezept für deinen Lavendel-Balsam

Dieses Rezept nutzt einfache Zutaten, die du möglicherweise bereits zu Hause hast oder leicht besorgen kannst. Es ist vielseitig und hält sich über mehrere Wochen.

Zutaten:

• 2 Esslöffel Bienenwachs (oder pflanzliches Wachs wie Carnaubawachs für eine vegane Variante)
• 3 Esslöffel Kokosöl oder Olivenöl
• 5–10 Tropfen ätherisches Lavendelöl (alternativ: getrocknete Lavendelblüten)
• Ein kleines Schraubglas oder ein sauberes Döschen zum Aufbewahren

Anleitung:

Wachs und Öl schmelzen: Gib das Bienenwachs und das Kokosöl in eine kleine hitzebeständige Schüssel. Erhitze die Mischung in einem Wasserbad (eine Schüssel über einen Topf mit leicht kochendem Wasser stellen) und rühre gelegentlich um, bis alles geschmolzen ist.

Lavendel hinzufügen: Falls du ätherisches Lavendelöl verwendest, gib die Tropfen hinzu, sobald das Wachs etwas
abgekühlt ist (nach etwa 1–2 Minuten). Falls du getrocknete Lavendelblüten nutzen möchtest, lasse sie während des Erhitzens in der Mischung ziehen und siebe sie anschließend ab.

Abfüllen: Gieße die warme Flüssigkeit vorsichtig in das vorbereitete Glas oder Döschen. Lasse den Balsam bei Raumtempera-tur vollständig auskühlen und fest werden.

Anwendung: Reibe eine kleine Menge des Balsams auf deine Handgelenke, Schläfen oder trockenen Hautstellen. Atme den beruhigenden Duft bewusst ein und lass den Lavendel seine Magie entfalten.

Eine kleine Aufgabe: Deine eigene Schöpfung feiern

Nimm dir einen Moment, um dein Werk zu betrachten. Spüre die Verbindung zwischen dir und den Zutaten – die Natur hat dir alles geschenkt, was du brauchst, um dich selbst zu unterstützen. Erkenne die Kraft, die in dir liegt, um etwas zu schaffen, das dir und anderen gut tut.

Ein Gedanke für dich

„Die Natur heilt, indem sie gibt. Und du heilst, indem du dich mit ihr verbindest.“

Lass den Lavendel-Balsam eine Erinnerung daran sein, dass kleine, achtsame Rituale uns helfen können, die Balance in unserem Leben wiederzufinden. Morgen geht es weiter mit einer neuen Inspiration – ein weiterer Schritt, um im Einklang mit der Natur und dir selbst zu leben.

In Liebe,

Flavia - dein SCHÖPFERKIND